【三分鐘過好生活】068 如何讓自己變積極
https://youtu.be/vpP2qZRuofw
老是提不起幹勁的人，總是有點被動的人
該怎麼變積極呢XD 這篇提出了三個簡單的作法
今天推薦的是朋友介紹給我的美聲
迪瑪希《一個憂傷者的求救》
https://youtu.be/sO63o2ufitE
他的花腔十分驚人，老實說我好久沒聽男高音或歌劇之類的東西了，這首有讓我回想起很迷的時候啊（雖然太太我基本上完全記不住歌名）
【三分鐘過好生活】069 打造簡單生活的九個Tip
https://youtu.be/0ke2hhDbI8c
1‧控管物品數量
2‧說出購買理由
3‧輕鬆收、方便拿
4‧一用完就要歸位
5‧先沒得用，再斟酌是否要
6‧買之前，先想若不用的話？
7‧戒掉炫耀，才能買到最愛的
8‧不必連裡面都收得很乾淨
9‧不必庫存，從小包裝開始
摘自【打造你的簡單生活】這本書，作者是 holon
今天推薦的是IU的新歌，GD唱了rap
歌詞非常喜歡（尤其是GD那段：不是成為大人而是成為"我"的年紀）所以貼了中字版MV
https://www.youtube.com/watch?v=qDYn2Uy7J_k
【三分鐘過好生活】070 好生，好死
https://youtu.be/qAJbSD98Zso
今天的題目比較嚴肅一點喔
講生與死跟那些不可跨越的事
-------
但其實，多數人不管是透過電話還是email找上門來時，都代表他們遇到健康問題或是生活危機，一時之間走投無路，而我們接下來做的就是提供他們選項，告訴他們，其實你還有其他選擇，可以跟哪些專家或團體談談看怎麼做，協助他們。
很多人一聽到還有這個或那個選項，肩頭上的壓力頓時就會減輕不少，對未來的恐懼也會淡很多，便可以繼續過下去，重新找回生活的喜悅和品質。從這個角度來看，其實我的工作最主要的部分是關於生命本身，包括如何去形塑生命直到最後一刻，當然也涵蓋了死亡。（Silvan Luley）
全文 http://ppt.cc/EJ44f
今天推薦的是HYUKOH(혁오)新歌 萬里
https://www.youtube.com/watch?v=mmDD-QWlQpU
遼闊的沙漠與壯麗的風景非常非常的迷人
【三分鐘過好生活】071 人生最昂貴的是XX思考
https://youtu.be/mr3AhNQC0iQ
22歲那年我失去雙腿，當年的聖誕節是人生中最黑暗的節日，難道我的人生就這樣了嗎？但是，後來看到許多遭逢巨變的人，過著精采的生活，這給了我很大的激勵，既然人家可以做到，為什麼我不行？
和其他擁有雙腿的登山客比較起來，我最大的優勢就是，腿斷了，可以當場立刻修復，而且我的登山褲只要做到膝蓋的長度就可以了（現場大笑）。
我們要擁抱改變，而且承擔改變的風險。人的身體可以做任何事情，只是你願不願意去做。我一直告訴自己，要活出不一樣的人生。雖然身體有了改變，但是一想到自己還有很多事情可以去做，就感覺很興奮。 http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5023031
今天推薦的是韓國獨立團 ideadead 的 써
https://soundcloud.com/ideadeadr/ovgqlu4ed6xe
【三分鐘過好生活】072 極速閱讀提取法
https://youtu.be/ECRMI6jyChQ
最近說書錄比較多就是因為這個快速提取法的關係
提取法的作法跟表格請看這邊 http://ppt.cc/BscG6
沒力提取的筆記看這邊 http://ppt.cc/mp80n
今天推薦的是陳奕迅的謝謝
https://youtu.be/kEGrs1xvDd4
很喜歡副歌的部分:D
follow 粉絲團得到更多的沒力
https://www.facebook.com/paufu520
https://youtu.be/vpP2qZRuofw
老是提不起幹勁的人，總是有點被動的人
該怎麼變積極呢XD 這篇提出了三個簡單的作法
今天推薦的是朋友介紹給我的美聲
迪瑪希《一個憂傷者的求救》
https://youtu.be/sO63o2ufitE
他的花腔十分驚人，老實說我好久沒聽男高音或歌劇之類的東西了，這首有讓我回想起很迷的時候啊（雖然太太我基本上完全記不住歌名）
【三分鐘過好生活】069 打造簡單生活的九個Tip
https://youtu.be/0ke2hhDbI8c
1‧控管物品數量
2‧說出購買理由
3‧輕鬆收、方便拿
4‧一用完就要歸位
5‧先沒得用，再斟酌是否要
6‧買之前，先想若不用的話？
7‧戒掉炫耀，才能買到最愛的
8‧不必連裡面都收得很乾淨
9‧不必庫存，從小包裝開始
摘自【打造你的簡單生活】這本書，作者是 holon
今天推薦的是IU的新歌，GD唱了rap
歌詞非常喜歡（尤其是GD那段：不是成為大人而是成為"我"的年紀）所以貼了中字版MV
https://www.youtube.com/watch?v=qDYn2Uy7J_k
【三分鐘過好生活】070 好生，好死
https://youtu.be/qAJbSD98Zso
今天的題目比較嚴肅一點喔
講生與死跟那些不可跨越的事
-------
但其實，多數人不管是透過電話還是email找上門來時，都代表他們遇到健康問題或是生活危機，一時之間走投無路，而我們接下來做的就是提供他們選項，告訴他們，其實你還有其他選擇，可以跟哪些專家或團體談談看怎麼做，協助他們。
很多人一聽到還有這個或那個選項，肩頭上的壓力頓時就會減輕不少，對未來的恐懼也會淡很多，便可以繼續過下去，重新找回生活的喜悅和品質。從這個角度來看，其實我的工作最主要的部分是關於生命本身，包括如何去形塑生命直到最後一刻，當然也涵蓋了死亡。（Silvan Luley）
全文 http://ppt.cc/EJ44f
今天推薦的是HYUKOH(혁오)新歌 萬里
https://www.youtube.com/watch?v=mmDD-QWlQpU
遼闊的沙漠與壯麗的風景非常非常的迷人
【三分鐘過好生活】071 人生最昂貴的是XX思考
https://youtu.be/mr3AhNQC0iQ
22歲那年我失去雙腿，當年的聖誕節是人生中最黑暗的節日，難道我的人生就這樣了嗎？但是，後來看到許多遭逢巨變的人，過著精采的生活，這給了我很大的激勵，既然人家可以做到，為什麼我不行？
和其他擁有雙腿的登山客比較起來，我最大的優勢就是，腿斷了，可以當場立刻修復，而且我的登山褲只要做到膝蓋的長度就可以了（現場大笑）。
我們要擁抱改變，而且承擔改變的風險。人的身體可以做任何事情，只是你願不願意去做。我一直告訴自己，要活出不一樣的人生。雖然身體有了改變，但是一想到自己還有很多事情可以去做，就感覺很興奮。 http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5023031
今天推薦的是韓國獨立團 ideadead 的 써
https://soundcloud.com/ideadeadr/ovgqlu4ed6xe
【三分鐘過好生活】072 極速閱讀提取法
https://youtu.be/ECRMI6jyChQ
最近說書錄比較多就是因為這個快速提取法的關係
提取法的作法跟表格請看這邊 http://ppt.cc/BscG6
沒力提取的筆記看這邊 http://ppt.cc/mp80n
今天推薦的是陳奕迅的謝謝
https://youtu.be/kEGrs1xvDd4
很喜歡副歌的部分:D
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三分鐘過好生活