寫作課的學生告訴我，上完課程之後，發現自己對於寫作的壓力跟恐懼好像降低很多，原來，不是想要寫就必須要戒慎恐懼，原來喜歡寫作或想要寫作不一定只能只有一種做法
（自媒體時代，不在網路上發聲有時候會讓人有類似FOMO跟存在焦慮之類的感覺，這可能也是一種世代記憶或共同焦慮）
我自己對於是不是一定要隨時讓所有人都看到我，沒有太大的執著，大概是因為很多事情我都是覺得有做到就好，有做過就好
跟別人證明，獲取別人的認同或投射
對我來說，還沒有確認是不是跟自己想的一樣
證明自己做得到等等來得重要
我喜歡一直保持學習的心態，也喜歡細水長流的日常
好比我每天起床後都會去神桌前點燈點香
每幾天會用洗地機撸乾淨地板
每周要拎著衣服去洗衣店
用過浴室就要把門上的水珠刮乾淨
日日是好日
何嘗不是一種修行
寫作也是這樣
因為曾經有比較嚴重的躁鬱的關係，我發現我其實無法一年到頭天天都在寫，每年有幾個月我是不寫的，但也有一些時間寫得比較多．就像懶得看書的時候可以幾個月都不翻一本，想看的時候又能一口氣看個十幾本
所以我意識到，當寫作這樣的事情融入生活中之後，它就成為自然的一部分，你會因為去寫點東西而心生歡喜，也會因為感受到的東西而身心寧靜，逍遙自在，大概是我的寫作心法
因為在這個過程中你不用求很遠的事情，或也許某一天可以怎樣，而是日日徜徉在這種悠然的生活中，想寫的時候就好好寫一點
（通常也是要有個目的才會寫，如果沒有特別的目標，寫了也不會想貼出來喔）
所以如果你想寫作，就自然的開始寫吧
若是沒有那麼多需要跟人分享的，為自己而寫，寫了收著，之後再次翻閱你會得到你要的東西
如果你有豐沛的分享慾，那就好好經營自己的文字，不要糾結熟人對你的看法或定義，大多數的文字其實是寫給陌生人看的，陌生人的回饋會比較真實，也比較不會有壓力
當然像網路上現在的風氣是很容易截圖亂吵一通，如果你想保護自己，不該講或不能講的事情一開始就不要在網路上講，從源頭把這個危險掐掉，如果你想講，但怕自己被罵，那就稍微自制一點，不要放任自己暴露在危險中
但如果你並不在意甚至想藉此得到更多注目，那就祝福你，因為網路上的時間其實有點被混淆了，無論是發生多麼久的事情，都有可能某天被挖出來大作文章，水可載舟亦可覆舟，是永遠不變的真理
最後，我是到今年才慢慢意識到，即使世界上只有少少一些人真正的需要你，這樣的需求還是成立的，這樣的需要也仍然是有價值的，但是也許不要去期待整個世界的接納或理解，即使是錢也不是人人喜歡，照顧好自己喜歡，也喜歡自己的人，就好了：）