無論是同伴、飼寵、朋友、夫妻等任何關係，我們願意去對何種特質的對象表達自己的心情與感受？我們又基於什麼樣的心情立場想了解對方的心意？
「理解」與「傾聽」是在任何關係形式裡都至關重要的核心態度。
學習動物溝通能培養同理心，同理心是深入感知和傾聽的過程，我們常以為自 己有在聽，卻不常帶著願意理解的心同理聆聽。大多人聆聽是為了回應，甚至為了反駁，很少人聆聽是為了理解。
溝通不是為了要改變對方，而是找到雙方都可以理解的平衡點。彼此之間最遙遠的距離，莫過於堅持自己的想法，卻忽略對方的感受與想法，即使近在身旁，卻好似千里之遙。若是能在一個被傾聽的過程中，理解與體諒彼此，有溫度的同理且不偏頗任一方，這樣的立足點必能在溝通中創造出正向的意願與調整的可能。
雖然同樣都在教寫作，也都做著身心靈方面的服務業（笑）我跟銀快（#解憂大叔）最大的差異在於，我的個性比較直接，喜歡解決問題，也喜歡速戰速決（一方面是體力問題，另一方面是躁症的特質）
所以當我的工作可以跳過前面一大串解釋與組織語言的過程，直接切入重點，我就會盡我所能在約定的時間內把所有能解讀到的東西都給出去，因為能夠約的時間就那麼多，要有下一次可能又要過個一年半載，所以就更得把握時間
（有一種餓叫阿嬤覺得你餓，有一種冷叫阿嬤覺得你冷，有一種服務......叫沒力的【塞好塞滿】XD）
所以我們兩個的客人略有重疊，卻更多是不同屬性跟類型的
例如想要確認自己的狀況，搞懂自己的人生目標或重心，著重在自我成長的（但有耐心等預約的）就會找我
當然也有人說我的小房子服務基本上是給了一套人設（還有獸設，也許還有世界觀）
我覺得這個說法也是滿精確的，畢竟能夠客觀的形容，客人也就更容易掌握自己的狀態跟方向啊，而且很多事情只有當事人知道，甚至有些已經漸漸忘記了，需要特定的時機與關鍵字才想得起來
＃曾經發生的事不可能忘記只是想不起來而已－－神隱少女
所有人生的改變與進步，不管是療癒自我或是找到自己的方向，都需要本人參與，所以我之所以會做 #共感寫作課 這個線上寫作課程，也是因為代觀了八百多人後，發現大多數人真正需要的，其實是被接納，被理解
但又不是每一個人都願意敞開自己讓陌生人或親友傾聽，所以文字其實是最好也最安全的工具，你可以自己決定要釋放那些、抒發多少？
可以自己整理整理之後收起來，不用擔心抒發情緒之後，別人會對自己有不好的想法或是誤會，也不用去跟每一個人證明自己的想法是對的，也不用拼命說服別人
而需要被傾聽被理解，想馬上確認工作或生活上發展的、或者需要有人陪伴跟定期追蹤比較有動力前進的，就會找銀快，他的夢想陪跑跟解憂大叔服務都是這樣的
大多數人其實不是真的不知道自己想要幹嘛，而是需要一個不帶成見的、安全可靠的樹洞，同時這個樹洞還能給予正面的回饋與建議。
有些事情其實是沒有辦法跟熟人講的，陌生人反而比較好講心事，且陌生人基本上不會入侵彼此的現實生活，保持著一定的距離，很多事情都會得到喘息的空間
關於怎麼過好人生、怎麼搞定情緒，怎麼面對人生的種種難題，有很多很好的書、戲劇、電影都可以做為參考跟學習的內容，心理學的書也出了非常非常的多，但我們仍然需要傾訴，需要被傾聽，也需要被陪伴。
我很喜歡看書跟紀錄片，從小就喜歡，時至今日，仍有許多默默在自己崗位上發光發熱的人，他們的文章與作品，對我如同精神支柱、心靈導師一樣，我不需要特別靠近他們，也不一定會每天刷他們的頁面，但偶而他們的行動與作品會引領著我，為我指引方向，走向更好的生活
所以我也覺得，世上最難尋的並非至理名言，而是能夠回歸到日常生活中，實際成為我們生活一部分的實踐
靈感、創意、企劃是簡單的，最難的永遠是執行的部分，但只要有心，執行又不是完全做不到的事情，有人可以自己領悟自己前行，有人則需要夥伴或有人推他們一把，不管是哪一種方法都很好
重點是，你要為自己找到自己想過的生活，或從現在的生活中，去找到那個讓你堅持下去的答案，這個答案必然已經存在你的心中，只是需要重新挖掘出來而已
今年的過年比較早，先預祝大家新年快樂
也希望這一年，你能在自己的心中重新找到你的勇氣與對自己、對世界的愛，絕大多數人一輩子最重要的任務，就是好好把自己這一生過好
你原本就值得很好的生活，多珍惜自己過去以來的努力，偶而想躺平的時候，睜一隻眼閉一隻眼也可以，不用事事苛求，要愛惜自己，好嗎
▲最貼近自己的「共感寫作」課：梳理情緒，療癒自己
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梳理情緒，將情緒轉化成創作動能．有感受就有創作的題材，讓你透過寫作梳理自己、療癒自己，也能幫助他人：）
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沒力寫作課