大約是颱風過境後的一個下午，那時我們還住在桃園市區的租屋處，銀快在客廳看電視，我在臥室的電腦前上網，突然一聲巨大的砰聲響起，好像有什麼沉重的東西從天而降，狠狠地摔落地面，發出了一聲悶響
我問銀快，「是有什麼東西掉下去了嗎？冷氣嗎？」
銀快從客廳的落地窗探頭出去看，突然急急的對我喊了一聲：「別看！是有人跳樓了！」
差不多也是那一年內的事情，我從普通的焦慮恐慌症，成為了躁鬱症患者，有一段時間我基本上不知今夕是何夕，只感覺自己的情緒跟感受激烈糾結碰撞，躁症發作的時候比起急躁，更多的是焦慮及恐懼，鬱症的時候又無法控制自己的情緒，極度的低潮與情緒海嘯一波一波的淹沒我，情緒可能上一秒還理智得要死，下一刻就恨不得直接去死
那段時間，即便我很乖的配合醫生吃藥，整天在昏沉與睡眠間渾渾噩噩，還是非常痛苦
那時候的我，並不知道有一天我會找到適合的方式讓自己從憂鬱中脫身，也不知道，有一天我還會再遇到跟直面死亡同等級的衝擊
可能有一些朋友知道，約莫是去年的這個時期，銀快在網路上被許多人攻擊，還做了懶人包，將他人生中所有靠不住、不負責任與溝通不良的事情，還有他跟女人曖昧不清的事情總結起來，一夕之間，幾乎所有朋友都知道，我被綠了，閃閃發光的綠
社群網站帳號掉讚沒什麼，有人議論紛紛也還好，比較可怕的大概是牆倒眾人推，有一個人說了某人不好，言之鑿鑿將對方的角色編織進小說裡，即便是法院審判，警察調查也都還需要講究證據，但現在這個時代，似乎只要有影射或截圖就是絕對正義，疑罪從有，就應該將可疑的人釘死在絞刑架上
人就應該雪白無任何汙點，應該事事都符合他人的期待或投射，無論指證你的人說的是真是假，無論頂著受害者的人是誰，懷抱著怎樣的心思，既然你是個糟糕的騙炮的人，就應該直接下地獄，更別說一有這類的桃色糾紛，許多半真半假的揣測與汙衊就接二連三的出現
從此，你人生所有的汙點都該攤在陽光下
你人生所有做過的好事一定都是別有用心
你有罪，你有毒，就該眾叛親離
所有在婚姻中被背叛的人都會有個疑問
是不是我做得不夠好？是不是我錯了？
是不是我不該這麼信任你，是不是我該嚴苛的每分每秒盯著你，是不是我也該一竿子打翻一船人，將你的所有努力全都否定？
但是啊，我想想他跟那些人有所交集的時期，那是我病得很厲害，好幾次差點也跟著紅衣女子往下墜的時期，可以說那個時候，若不是他直接了當的告訴我：「你不需要證明自己有用，不需要證明自己有價值，你只要好好活下去就好」也許我就撐不過來了
那個時候不僅僅是我，身為伴侶的他壓力也很大
我可以理解人在壓力特別大又不知道該怎麼抒發的時候會有些脫序或是越線的行為，每個人能承擔的壓力都不同，也不是每個人一開始都能明智以對
人生中大多數時候人的選擇都不是理性的，而是帶著恐懼與不安摸著石頭過河，有時候我們也許知道只需要忍耐就會天晴，有時候當未來蒙昧不明，前途昏暗不知哪裡才是出路，誰能永遠是正確的，誰有確定自己永遠能關關難過關關過？
我曾經慶幸那一個與死亡相關的關卡，是有他跟我的母親弟弟陪在我身邊，他們不需要我去做任何事情證明自己有用，也不需要我特別幹嘛，我似乎只要活著就對他們有用
我是這樣從痛苦的地方回到陽光下，所以當為我撐傘的人被密不透風的惡意傷害時，我能做的就是提供同等的支持與信任
被背叛了我很傷心，我也害怕再次受到傷害與否定，同時我也很怕別人要是覺得我也是個壞人怎麼辦？我擔心他被憂鬱的陰影拖入死亡，也害怕別人再次的側目與汙衊，這些複雜而焦慮的想法纏繞了我一天又一天。但是，以我的角度來看，這件事情確確實實將他從外界推回我身邊，讓他收斂了所有尖刺，跟我過起了悠然自在的小日子
看著那些人指證他與人曖昧的截圖時，我心裡想的是，所以呢？他就應該因為曖昧付出代價，代價是什麼呢？是敲碎我們的婚姻，讓他去為曖昧對象負責嗎？又或者，僅僅因為不知名的人的影射，就該跟全天下的人自證清白，剖心挖肺讓人檢查看看肚腸裡面是否有那一碗涼粉？
所有網路上的攻擊本質上都是人類宣洩壓力的管道，因為人人都覺得自己是正義的，是正確的，因此被罵的人到底是誰不重要，受到傷害的人即便想要自證也無從解釋，一旦解釋就是提供更多的素材，能讓人編出更多故事，就像那張被層層剖開最後付之一炬的千萬床墊，大家真的在乎那張床墊怎麼被使用嗎？不，大家在乎的是整個戲劇化的過程，為我們增添了生活中的不可思議與驚嘆
所以那個時候我們決定整件事情就低調處理，所有的紛爭都是在你來我往的過程中炒高熱度，但是回歸到現實，這畢竟是我們夫妻之間的事
我之所以從沒公開譴責過介入的人，也沒有責難伴侶，是因為我知道，人非完人，一個巴掌拍不響，可能我的疾病也是巴掌響聲的一部分，所以我不想追究也不想挖掘，我更重視的是現在、當下、此刻以及未來
我曾有過一段失敗的婚姻，最後認賠殺出，我的第二段婚姻就是銀快，我們一起走過很長的路，就像我努力從死關中掙脫，努力從躁鬱中找回安定，所以我覺得，曾經發生過的事情無論好壞，最重要的是願意改正，願意認錯，至於是不是要解釋到所有網友與路人都滿意？還是別往自己臉上貼金了，我們對他人並沒有那麼重要
無論你的人生是成功或失敗，唯一在乎，唯一會被影響的，也就是你自己而已，寫下這件事情是因為我打算讓這件事情從我的人生中過去了
就像我透過書寫，在書中告別了我的原生家庭
我也透過書寫搞定了我的躁鬱症
（這部分的故事放在【寫吧！為了抵達自己】之中）
現在，能夠把這件事情寫下來也是如此
這兩年的工作因為轉成了神祕學＆身心靈相關的工作，幾乎每天都在接觸不同的客人與他們的世界，許是這些坎坷的經歷真的幫助我能更容易的理解客人各自的故事，我想跟現在也許在低潮中的你說
不要怕，所有風雨都會過去的
你要相信自己，給自己足夠的時間
如果真的累了，暫時把事情放下來讓自己好好休息一下也可以．不需要一直勉強自己，事情過得去很好，過不去也沒關係，這種窘境是暫時的，你只是暫時過不去而已
破關的事情留給未來的你
他會做得很好的
所以現在的你，也要對自己好，好嗎？
圖片取自pexels