真的很感謝我在半年多前，上了沒力老師的這堂心靈書寫課
當時的我還在一個讓我感到很煎熬的職場生活中，直到離職前還不停自責，身心俱疲時選擇了這堂課要來梳理我的心情
透過每次內容提出來的問題，再回信給老師共八次
不用多華麗詞彙，平舖直述，什麼時刻感到討厭、什麼時候感到印象深刻?我與文字的緣分大概從這刻開始產生意義，它提醒我要和完美主義和平共處，接納自己的不完美，想辦法活出剛剛好的好
老師像筆友般地傾聽，一層層的幫我脫掉束搏，分享她的觀感，我慢慢從自我責備中走出來，心情紛亂時養成習慣寫下來分析，進而分享在粉專，我更努力去探索自己如何過好生活，回憶起來都是無愧我心，謝謝老師。
ＰＳ：前幾天我赫然發現，我使用老師推薦的"格志app"已經邁向快10個月了，我非常感動，因為這大概是我少數可以一直持續下去的事
我記錄每天微小的不一樣，在我覺得生活過得索然無味時，會回去翻翻我的紀錄，我才能時刻提醒自己有在改變，我努力讓自己認真面對生活，我重拾寫文字的能力 即使我每週都得擠出時間寫出一篇文章，我仍舊認為這是會影響我此生很重要的事
謝謝老師