＊以質樸簡約看出本質
人生，即自制，即如何高明的自我控制情緒
人的生活取決於如何活用擁有的空間
空間：有限空間如何活得自在
一開始確認必要的空間，認清空間，再決定東西的數量，如此便不會被整理追著跑。因為房間小所以無法整理，其實是心囿於房間大小，要先整理內心
＊收不了的就不留下
＊不會整理的理由是害怕後悔（像是以後也許還用得上／這個很有價值／丟掉怕後悔之類的）但不管過多久，會後悔的還是會後悔，重要的是了解真正適合自己的是什麼
打掃從角落開始，碗盤從背面洗，屋子從玄關開始整理，小地方小角落更要注意乾淨，這樣即便客廳有點亂，屋子看起來還是乾淨的
＊定型：以固定的方式＆位置來擺放物品，先思考如何方便取出，再思考如何擺放，只要讓取出＆收納都變得方便流暢，就會易於整理
不可以將空房間當成放東西的地方，塞進一堆雜物，這會讓不好的氣積在裡面，屋子要好好通風，避免累積濕氣，空氣和物品都讓它有所循環，就能把良好的氣帶進來
時間：安排時段，下定決心
時間是會流逝的，所以才更要安排時段，定下時間，利用形式，然後專注其中。假如把一天比喻為櫥櫃，時間就是抽屜，只要打開一個抽屜，就要專注在上面。排不完的預定不要塞在行程內，貪心反而會遺漏重要的事情
＊把握現在這個當下作為起始點
＊時間是自己的資源
＊如果能讓現在這個當下是有意義的，人生就會是發光發熱的
＊以生命週期檢視必要性，以理想的自己，做為取捨＆抉擇的標準
＊累積＆堆砌對自己有意義的時間
物品：
學習選擇，挑出能打造理想的自己的物品，不回首過去
對物的取捨抉擇，是一個人的生活技能
＊不回首過去
＊備齊適合年齡的三項物品（正式場合用得上的）
＊任何事物，有進就一定要有出（出場＆使用機率）
金錢：在質樸簡約之下，磨練眼力，找出對自己有價值之物
知道自己的平衡點在哪？不打腫臉充胖子或為了面子虛榮的花自己能力以外的價格亂買東西
＊享有唯一的奢侈（自己特別喜歡的東西，即便用不上也沒關係的）
用錢也是八分飽，兩分為了他人而保留（時間跟金錢都要保有餘裕）
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所謂的貧窮，是無法為了他人而付出
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據傳古代中國高僧，是認著沙漠中的白骨一路去印度取經求法的，而他們也做好覺悟，自己也會成為白骨路標，賭上性命去追求佛道